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Aun no es demasiado tarde para conseguir perder esos centímetros de más para las vacaciones (si eres de las que escoges agosto como mes para descansar…). Una de las principales actividades que podemos hacer para moldear nuestro cuerpo es salir a dar un paseo o para las más activas, una carrerita un par de veces a la semana (sin olvidarnos de seguir los consejos...